Fitchannel streamen naar je TV: Een Complete Gids

Welkom bij Fitchannel, waar jouw complete lifestyle centraal staat. Versterk je lichaam met op maat gemaakte workouts, voed jezelf met gebalanceerde maaltijdplannen die bij jouw doelen passen, en breng rust in je geest met onze mindfulness-sessies. Bij Fitchannel draait het om balans en een duurzame gezonde levensstijl.

Ontdek de Flexibiliteit van Fitchannel Thuis

Fitchannel biedt meer dan 1000 workout video's en helpt jou met het bereiken van je doelen. Een groot voordeel van Fitchannel is de mogelijkheid om fijn thuis te sporten. Je kunt sporten waar en wanneer het jou uitkomt, wat een groot verschil is met een sportschool waar je gebonden bent aan vaste tijden.

Veel gebruikers ervaren Fitchannel als een prettige en effectieve manier om fit te blijven. Zo geeft een gebruiker aan: "Nu al 8 weken samen met veel plezier (en resultaat!) met Mark T. aan het sporten. Vind het erg prettig te kunnen sporten wanneer ik zelf wil. En het is een heel stuk goedkoper dan de sportschool." Een ander deelt: "Ik vind het echt heel fijn sporten thuis. Duurde even voordat ik weer in de Flow zat van het sporten, maar nu kijk ik er gewoon weer naar uit als ik mag de volgende dag."

De flexibiliteit wordt breed gewaardeerd: "Vind het geweldig fijn te kunnen sporten wanneer het past voor mij.. de fiesta fit is zo zalig om te doen." En: "Het is écht heel fijn om te sporten met Fitchannel! Het is niet duur en praktisch zelf in te plannen." Overal op de site zijn tips te vinden, en veel gebruikers zijn blij met de mogelijkheid om thuis te sporten. Alle spiergroepen krijgen een beurt en gebruikers voelen zich er prima bij.

Hoe Stream Je Fitchannel Naar Je Televisie?

Tegenwoordig zit ons leven voor een groot deel in onze telefoon; vrijwel alles waar we behoefte aan (denken) te hebben is binnen handbereik. Waar we vroeger met vrienden afspraken, zitten we nu avonden te typen in een groepsapp. We streamen een film naar onze tv, waar we eerder een uitstapje maakten naar de videotheek. We bestellen onze kleding via internet, terwijl we anders een dag gingen shoppen. En in plaats van uitgebreid koken, bestellen we snel en makkelijk onze maaltijd via een van de vele beschikbare apps.

Netflixen op je smartphone is prima als je in de trein zit, maar thuis kijken we natuurlijk het liefst op dat grote scherm aan de muur. Soms is het makkelijk om je Netflix- of YouTube-filmpje dan direct vanaf je telefoon naar de tv te streamen. Bijvoorbeeld als je snel van het ene apparaat naar het andere wil overschakelen, of omdat je geen zin hebt om de afstandsbediening van je tv te zoeken.

Opties voor het Streamen van Content

Niet elke smartphone werkt hetzelfde, waardoor je ook niet op dezelfde manier content naar je tv streamt. Hieronder worden de meest voorkomende methoden beschreven:

1. Google Chromecast

De Google Chromecast sluit je via de HDMI-poort aan op je televisie. Als je Chromecast met hetzelfde wifi-netwerk als je telefoon is verbonden, kun je (via Chromecast) vanaf je telefoon naar je televisie streamen. Dat kan direct vanuit de app waarvandaan je streamt, bijvoorbeeld YouTube, Spotify of Netflix, door op het streaming-icoontje te klikken.

De Google Chromecast is een klein apparaatje van Google. Hiermee kun je tv streamen, want je streamt gemakkelijk alle films, series en video’s van je telefoon, tablet of laptop naar je televisie. Om de Google Chromecast te gebruiken, plug je het apparaat via een HDMI-kabel in je televisie. Hier heb je dus een tv met een HDMI-aansluiting voor nodig. Deze bevindt zich aan de achter- of voorzijde van je tv. Je bedient de Chromecast met je telefoon, tablet of laptop. Een afstandsbediening heb je dus niet nodig.

Wat je allemaal met de Google Chromecast kan? Een heleboel! Gebruik de Chromecast om live tv te kijken via de app van je tv-provider of leuke video’s van YouTube, Netflix of MovieMax op groot scherm af te spelen. Je kunt het slimme apparaatje ook met je laptop verbinden.

Je kunt op verschillende manieren tv-kijken met de Chromecast. Wij leggen je uit wat deze manieren zijn én hoe casten werkt:

• Streamen via het Chromecast icoontje: In sommige apps kan je Chromecast gebruiken via een speciaal Chromecast icoontje, bijvoorbeeld in de YouTube-app. Wanneer je deze app op je telefoon of tablet gebruikt en verbonden bent met wifi, verschijnt er in het scherm een Chromecast icoon (een televisiescherm met golven). Zodra je hierop drukt, verschijnt er een lijst met alle Chromecasts die verbonden zijn met het internet.
• Chromecast apps: Ook zijn er een heleboel Chromecast apps die je met de Google Chromecast kan gebruiken, zoals bijvoorbeeld de CANAL+ app. Met één druk in de app kijk jij al je favoriete tv-programma’s op je televisie in plaats van op een klein scherm.

Chromecast Ultra: Wil je op groot scherm én in de beste kwaliteit tv kijken? Dat kan met een Chromecast Ultra. Deze nieuwere versie van de Google Chromecast werkt precies op dezelfde manier als de ‘normale’ Chromecast, maar biedt een betere beeldkwaliteit. Waar je met een gewone Google Chromecast beeld in 1080p HD-kwaliteit kijkt, gaat de Chromecast Ultra tot 4K. Dit is vier keer scherper dan 1080p HD!

Hoe sluit je de Google Chromecast aan? Heel gemakkelijk!

1. Sluit de Chromecast via een HDMI-kabel aan op je televisie.
2. Voorzie de Chromecast van stroom door hem via een USB-kabel met de tv te verbinden.
3. Selecteer de HDMI-ingang op je tv. Pak dan de afstandsbediening van je tv en selecteer de juiste HDMI-ingang.
4. Installeer de Google Home app. Om je Google Chromecast in te stellen, heb je de Google Home app nodig. Installeer deze op je telefoon of tablet. De app zoekt naar alle Chromecast apparaten in de buurt. Zodra je jouw apparaat aanklikt, verschijnt er op de tv en in de app een code. Komt die code overeen?
5. Verbind met wifi en start met casten! Is de Chromecast verbonden? Dan kan je het apparaatje een naam geven, bijvoorbeeld “Tv woonkamer.” Zo weet iedereen waar het apparaat op aangesloten is.

Het tv-kijken via de Chromecast vanaf je telefoon is heel eenvoudig. Heb je de CANAL+ app op je telefoon gedownload, dan stream je met één druk op de knop het tv-programma naar de televisie. Stream je favoriete vlogs en Netflix-series eenvoudig naar je tv-scherm door dit in de app aan te geven. Of klik op het welbekende Chromecast icoontje. Benieuwd welke apps allemaal de Chromecast ondersteunen?

Ook via je laptop kan je tv-kijken via de Chromecast. Je moet hier wel de webbrowser van Google Chrome voor gebruiken. Open hetgeen dat je op groot scherm wilt streamen, bijvoorbeeld een tv-programma via de browser, en klik daarna in het menu op casten. Je favoriete programma verschijnt direct op groot scherm.

Geen wifi in de buurt? Je kunt de Chromecast ook gebruiken zonder wifi. Door het apparaat met een hotspot te verbinden, kan jij ook gewoon zonder wifinetwerk tv-kijken via de Chromecast. Je hebt dan wel een tweede telefoon of tablet nodig waarmee je een hotspot aanmaakt, zodat je op internet kan. Zijn beide apparaten verbonden? Dan kun je aan de slag.

2. Apple TV en AirPlay

Heb je een iPhone, maar ook andere Apple-apparaten (zoals een iPad of een MacBook)? Dan is Apple TV, eigenlijk het Apple-equivalent van de Chromecast, de beste optie. Sommige televisies hebben een ingebouwde AirPlay-module: voor enkel het streamen van je iPhone naar je tv heb je dan niet nog een aparte Apple TV nodig. Bovendien kun je met Apple TV en Airplay het scherm van je iPhone, maar ook van je iPad en MacBook direct naar je televisie spiegelen. Dit heet ‘mirroring’.

Tv's van LG, Samsung, Panasonic, Sony en Philips ondersteunen AirPlay apparaten. Dit betekent dat streaming mogelijk is op de meeste TV's. Dit is niet altijd het geval bij oudere smart tv's. Is je tv al wat ouder? Kijk in de handleiding van je tv of deze AirPlay ondersteunt.

Verbind je iPhone via AirPlay:

1. Controleer of je iPhone en tv zijn verbonden via hetzelfde wifi netwerk.
2. Tik lichtjes op de inhoud.
3. Selecteer "AirPlay" in het menu.
4. Kun je het niet vinden?
5. Je iPhone is nu verbonden met je tv.

3. DLNA en Miracast (Smart TV's en Android)

Wat is DLNA certificering? De Digital Living Network Alliance (DLNA) beschrijft gecertificeerde apparaten die inhoud met elkaar kunnen uitwisselen via wifi. Dit geldt dus ook voor smart tv's en smartphones. Bijna 300 verschillende bedrijven, zoals Samsung, Apple, LG, Sony, Philips, OnePlus en Panasonic, produceren DLNA gecertificeerde producten. De functie achter DLNA is Miracast. Misschien ken je deze term al van het instellingenmenu van je tv. Met deze functie verbind je jouw smartphone en tv zonder problemen.

Sluit je Android smartphone aan via Smart View: Android smartphones gebruiken Miracast voor een draadloze overdracht. Hiermee sluit je je smartphone aan op bijna elke smart tv. Klik op de "Smart View" optie. Je ziet nu alle beschikbare toestellen.

Is je iPhone compatibel met je tv? iPhone smartphones hebben een iOS besturingssysteem en ondersteunen Miracast niet. Hiervoor gebruik je AirPlay.

4. Directe Verbinding via HDMI (Laptop)

Dit is de meest directe methode om Fitchannel op je tv te bekijken. Verbind je laptop d.m.v. een HDMI-kabel met de televisie. De HDMI-poort is meestal te vinden aan de zijkant of achterzijde van de televisie. Ga vervolgens naar het HDMI-kanaal op je televisie en start de workout via je laptop.

5. Via de Browser van je Smart-TV

Beschik je over een Smart-TV? Dan is het veelal mogelijk om via de browser van je televisie naar Fitchannel.com te surfen, in te loggen en de workout te starten.

Praktische Tips voor Thuis Trainen met Fitchannel

Fitchannel biedt uitgebreide ondersteuning en informatie om jouw thuis fitnesservaring zo effectief en plezierig mogelijk te maken.

Voorbereiding en Ruimte

Zorg dat je genoeg ruimte hebt om op je plek te kunnen bewegen en op de grond te kunnen liggen. Ongeveer 2m x 2m is voldoende. Sport niet op een harde ondergrond; het gebruik van een fitnessmatje is hiervoor gewenst. Deze vind je onder het kopje contact.

Programma's en Flexibiliteit

Je kunt wisselen tussen de programma's. Train je bijvoorbeeld al vier weken met Mark Tuitert maar wil je ook eens het programma van Carlos proberen, dan kan dat. Je kunt er ook meerdere programma’s tegelijkertijd volgen. Met jouw account heb je toegang tot alle trainingsprogramma’s.

Absoluut! Wanneer jij naast de 3x trainen in de week nog een training (of meer) wil doen kan dit uiteraard. De keuze ligt geheel bij jou. Jij kan ervoor kiezen om 1 programma te volgen, maar je kan ook verschillende trainingen met elkaar afwisselen.

Aanpassen van Trainingsniveau

Wanneer jij het niveau wil aanpassen kan dit bovenaan de periode waarin jij sport. Rechts bovenaan de pagina staan de beschikbare niveau's. Selecteer het gewenste niveau en ververs de pagina.

Veelgestelde Vragen en Oplossingen

Hier vind je de meest gestelde vragen. Staat je antwoord er niet bij? Twijfel dan niet om contact met ons op te nemen.

Problemen met streamen of de website?

• De makkelijkste en eerste mogelijke oplossing die je kunt proberen, is het herladen en het opnieuw opstarten van de pagina.
• Een tweede oplossing is het legen van de cache van je browser en het verwijderen van de cookies. Per browser verschilt het hoe dit in z'n werk gaat.

Wachtwoord vergeten? Ja. Wanneer je je wachtwoord kwijt bent, kun je dit aangeven in het inlogscherm.

Omgaan met spierpijn: Spierpijn hoort erbij, zeker wanneer je een bepaalde tijd weinig of niet hebt gesport. Om spierpijn zoveel mogelijk te beperken is het van belang om de warming-up en cooling down te doen.

Aanpassen van oefeningen bij blessures: Dat kan natuurlijk gebeuren. Wij kijken graag met jou mee naar een aanpassing in de oefening of een alternatieve oefening zodat jij met plezier verder kan met de trainingen.

Voedingsadvies en Gezondheid

Fitchannel biedt ook ondersteuning op het gebied van voeding. Titia van der Stelt, bewegingswetenschapper en sportdiëtist, deelt haar expertise in korte, interessante video’s. Ze helpt gebruikers gezonder te eten en drinken, van het vervangen van broodbeleg tot het doorbreken van plateaus.

Productkeuzelijst: De voedingsadviezen gaan uit van producten die bewezen goede voedingsstoffen leveren. Volkorenproducten zoals volkorenbrood, zilvervliesrijst of aardappelen vormen de basis. Producten zoals beschuiten kunnen rood gemarkeerd zijn omdat ze te weinig voedingsstoffen bevatten volgens het Voedingscentrum. Gehakt/runderburger/hamburger staan ook vaak in het rode gedeelte vanwege het vetgehalte.

Dranken: Cola light of zero is geen enkel probleem m.b.t. afvallen, het bevat geen calorieën en zoetstoffen zijn niet schadelijk. Wel is het advies niet meer dan 3 gezoete producten per dag te nemen.

Vitamines: Je voedingsplan bevat alle vitamines en mineralen middels de voeding, op vitamine D na. Vitamine D wordt namelijk maar voor een klein deel uit voeding gehaald, de rest uit zonlicht. Het advies is niet om multivitamines te nemen.

Afvallen en gewicht monitoren: Crash diëten en andere afslankproducten geven vaak geen blijvende oplossing. Een ander voedingspatroon zal je ook in de toekomst beschermen voor gewichtstoename. Weegschalen die vetpercentage meten, werken op basis van bio-impendatie en geven een indicatie. Het advies is om wekelijks op een vast tijdstip te meten.

Account en Betaling

Je rekeningnummer kan jij binnen jouw profiel wijzigen. Ga naar 'Abonnement' en klik op 'Betaalwijze aanpassen'.

Je gegevens worden veilig opgeslagen in onze database. Voor alle details rondom privacy van de gegevens, verwijzen we je door naar het privacyreglement.

Fitchannel: Jouw Online Fitness Coach

Online fitness trainen onder leiding van een professionele online fitness coach: het klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar toch is het mogelijk, met de online fitness programma’s van Fitchannel. Start je TV, tablet of laptop op, en het is net alsof je online fitness coach bij jou in de woonkamer staat. Je kunt kiezen uit online workouts op elk niveau en hoeft je niet druk te maken over wat anderen van je vinden.

Online fitness is erg laagdrempelig, en dus ideaal voor mensen die (opnieuw) willen beginnen met sporten. Het is bovendien super flexibel, omdat je niet naar de sportschool hoeft. Zodra je een half uurtje de tijd hebt, kun je meteen beginnen met sporten. Een ander groot voordeel: het volgen van een online fitness programma is vaak een stuk goedkoper dan een sportschoolabonnement. In vergelijking tot een gemiddeld sportschoolabonnement is Fitchannel al snel €20 goedkoper.

Bij Fitchannel kun je kiezen uit meerdere gespecialiseerde online fitness coaches en een groot aantal sportprogramma’s: van yoga tot HIIT en van cardioboksen tot circuittraining. We snappen dat het daarom soms moeilijk is om een online fitness programma te kiezen dat bij je past. Het is goed om te weten dat je verschillende programma’s kunt combineren en het altijd mogelijk is over te stappen van trainer. Je kunt dus gerust eerst een paar programma’s proberen, en er vervolgens één kiezen die bij je past.

Wil je een meer weloverwogen keuze maken, dan is het belangrijk vooraf goed je doel en je niveau te bepalen. Wij bieden alle niveaus fitness programma’s aan die je helpen om af te vallen, fitter te worden en spieren op te bouwen. Natuurlijk is ook de persoonlijkheid van je trainer belangrijk. De één heeft meer met Mark Tuitert, terwijl de ander meer houdt van Remy Bonjasky of Kasia Rain. Train met wie jij wilt en switch gerust van trainer.

Wat is Fitchannel?

Fitchannel is een online platform waarbij binnen je persoonlijke omgeving honderden workouts en recepten voor je klaarstaan. Er zijn 15 online programma’s met honderden workouts van circa 25 minuten.

Voorbeelden van programma's:

• Fit voor beginners: Probeer dan Fit voor beginners met Johan en Evy.
• Pilates: Een training die je helpt met het aannemen en behouden van een correcte houding en er voor zorgt dat jij je krachtcentrum versterkt.
• Fiesta Fit: Wil jij fitter worden én plezier maken? Dat kan met Fiesta Fit! De workouts bestaan uit een combinatie van dansmoves en effectieve sportoefeningen op Latijns-Amerikaanse muziek.
• HIIT-workouts: Als fit worden je doel is, ben je bij Mark aan het juiste adres. Met HIIT-workouts ga je veel calorieën verbranden en het hele lichaam trainen.
• Dans & Cardio: Wil jij de kilo’s eraf swingen? Dans dan onder begeleiding van professionele dansers het dak er thuis af.
• Uithoudingsvermogen: Wil jij je uithoudingsvermogen vergroten? Je conditie verbeteren? Remy staat in jouw hoek.
• Kracht en Spiermassa: Gespierder en sterker worden? Train dan met Radmilo.

tags: #fitchannel #streamen #naar #tv