Gezonde Voeding en Preventie
Gezonde voeding kan de kans op dementie aanzienlijk verkleinen, zo blijkt uit recent onderzoek van de Universiteit Maastricht. Volgens dit onderzoek kan dementie al jaren van tevoren worden opgespoord op hersenscans bij personen met een ongezonde leefstijl, meldt RTL Nieuws.
Vaccinatie en Preventieve Zorg
Jaarlijks ontvangen ouderen en personen met chronische longaandoeningen of hartaandoeningen een uitnodiging voor een gratis griepprik. Deze uitnodiging wordt, net als in voorgaande jaren, verstuurd door de huisarts, waardoor er geen verdere actie van de patiënt vereist is.
Mentale Gezondheid en Welzijn
Het belang van praten over zelfmoord wordt benadrukt, aangezien dagelijks 135 mensen een poging tot zelfdoding doen. Het openlijk bespreken van dit onderwerp kan helpen bij het voorkomen van dergelijke tragedies.
Stress kan bij driekwart van de Nederlanders leiden tot buikpijn. Hoewel de zomer en vakantie voor velen een bron van vreugde zijn, kunnen deze periodes voor sommigen ook gepaard gaan met aanzienlijke stress en spanningen, wat zich bij 76 procent van de Nederlanders manifesteert als buikpijn.
Zwangerschap en Voeding
Er is een tekort aan adequate voedingsadviezen voor zwangere vrouwen die een veganistisch dieet volgen. Veel gynaecologen, verloskundigen en diëtisten missen de specifieke kennis om deze zwangeren correct te begeleiden, ondanks het belang van gezonde voeding voor de ontwikkeling van de foetus.
De rust en de mogelijkheid tot thuiswerken tijdens de coronapandemie hebben positief bijgedragen aan borstvoeding. Van de vrouwen die tijdens de coronacrisis bevielen, startte 89% met borstvoeding. Ongeveer 14% van deze groep geeft aan langer borstvoeding te hebben gegeven, mede dankzij de ondersteuning, meer rust en de mogelijkheid tot thuiswerken.
Algemene Gezondheidstips
Tijdens vakanties is het essentieel om aandacht te besteden aan gezond blijven. Het is raadzaam om de geldende adviezen en regels te volgen om de verspreiding van corona te voorkomen.
De start van Stoptober markeert een campagne van 28 dagen niet roken, die jaarlijks op 1 oktober begint.
Preventie van Hoofdluis
Met de terugkeer naar school is het belangrijk om kinderen te controleren op hoofdluis, aangezien luizen zich gemakkelijk verspreiden onder scholieren. Regelmatige controle met een luizenkam wordt aangeraden.